Létezik az a levertség, melyre nincs magyarázat. Az a fáradtság, mely nem kialvatlansággal jár. Az a fejfájás, amit nem a migrén okoz. Mikor az ember nem tudja, mitől karikás a szeme, miért sápadt a bőre, miért is hullik csomókban a haja. Pedig látszólag, semmi komoly baja sincs. Vagy mégis? Hiszen lehet, hogy a probléma mélyen gyökerezik és nem is gondolnánk, hogy vitamin és nyomelem hiány okozza a problémát. A Synlab vitaminhiány teszt pontosan az ilyen esetek megoldásában és problémák feltárásában nyújthat számunkra hasznos segédkezet!

Synlab: vitaminhiány felmérésekor

A szervezetünk bonyolult rendszer, és ha egy apró egyensúly felborul, annak érezhető következményei lehetnek, még ha csak egy krónikus fáradtság megmutatásában is. A vitaminok és nyomelemek igazán fontos kulcsszerepet játszanak az egészségünk fenntartásában, de gyakran csak akkor figyelünk rájuk, amikor már problémát okoz a hiányuk. Itt jön képbe a Synlab vitaminhiány teszt, amely gyors és pontos képet ad arról, milyen tápanyagokból szenvedünk esetleg hiányt és miket kell pótolnunk a szervezetünkben, hogy elkerülhessük a kellemetlenségeket, s helyre állhasson a bioritmusunk. 

Miért fontos a vitaminhiány felmérése?

A mai rohanó világban, kevés időnk van arra, hogy rendszerezetten táplálkozzunk vagy fokozottan odafigyeljünk a kellő vitamin bevitelre. A stresszes élet, kimerültség és fáradtság teljesen leterheli a szervezetünket minden irányból. Az egyoldalú táplálkozás vagy akár egy aktívabb sporttevékenység is befolyásolhatja, mennyi vitaminra van szükségünk. Ez pedig nem csak gyermekkorban fontos, mikor édesanyánk az iskola előtti reggeleken kitette a tányérunkra a gumicukor szerű vitamin falatokat, hanem bizony felnőttként is fontos odafigyelni erre. Ha például valaki gyakran érzi magát fáradtnak, ingerlékenynek, lassan gyógyulnak be a sebei, könnyen lehet, hogy vitaminhiány áll a háttérben. Ilyenkor találgathatunk, mégis milyen vitaminban szenvedünk hiányt, beírjuk a tüneteket a google keresőbe s máris tömérdek olyan dolog jön velünk szembe, melyet jaj, bár ne láttunk volna meg keresés közben. Ámde, a Synlab laborvizsgálatai segíthetnek tiszta képet kapni a helyzetről, így célzottan pótolhatjuk azt a vitamint, vagy épp vitaminokat, amik valóban hiányoznak a szervezetünkből.

Milyen vitaminokban szenvednek az emberek általában hiányt?

Az egyik leggyakoribb a d-vitamin hiány, ami az immunrendszer és a csontok egészségéhez nélkülözhetetlen. Gyakori még a B12-vitamin hiánya, ami az Idegrendszeri működés és energiatermelés szempontjából fontos. A vas és ferritin a vérképzésben és az oxigén szállításban játszanak kulcsszerepet. Emellett pedig a cink– az immunrendszer támogatásához és a sejtek védelméhez elengedhetetlen.

A Synlab vitaminhiány teszt, egy gyors és megbízható módja annak, hogy hamar kiderítsük, hogy a szervezetünk milyen tápanyagokból szenved hiányt. Ha gyakran érezzük magunkat fáradtnak vagy esetleg észlelünk kellemetlenkedő, korábban nem mutatkozó tüneteket, egy egyszerű vérvizsgálattal pontos képet kaphatunk arról, mire van szüksége a testünknek. Nem kell előre feleslegesen mindenféle vitaminból bevásárolnunk, hiszen létezik vitamin túladagolás is, mellyel szintén nem kedvezünk a szervezetünk megsegítésében. Például C vitaminból nagyon könnyen túl sokat is vihetünk a szervezetbe, mely vizelet útján távozik belőlünk, ráadásul túlzott mennyiségű vitamin tabletta bevétele rosszulléthez is vezethet. Konzultáljunk hát megfelelő szakemberrel! Emellett pedig táplálkozzunk egészségesen, fogyasszunk sok vizet és sportoljunk elegendőt.

Hogyan működik a teszt?

Első körben gyorsan s egyszerűen időpontot kell foglalnunk a vizsgálatra. A Synlab weboldalán könnyedén lehet időpontot foglalni egy mintavételre. Ezután, ha eljön az időpontunk, a vizsgálat egy egyszerű vérvételből áll, amely fájdalommentes és mindössze néhány percet vesz igénybe. Ezután csak várakoznunk kell, hogy megkapjuk a mintát, melyet kiértékelnek a laborban. Majd végre megtudhatjuk, milyen vitaminokban szenved szervezetünk szerves hiányt. De mikor is érdemes kiváltanunk ezt a tesztet? Krónikus fáradtság, kimerültség esetében. Ha töredeznek a körmeink és hullik a hajunk. Gyakori megfázás, gyenge immunrendszer esetében, koncentrációs nehézségek, memóriazavarok túlnyomó, zavaró jelentkezése mellett, vagy egyre gyakrabban jelentkező bőrproblémák mellett. Ha a teszt kimutat egy hiányállapotot, nem kell megrémülni. A megfelelő étrend-kiegészítők, a változatos táplálkozás és az életmód esetleges módosításai segíthetnek a szintek helyreállításában, de akár egy szakemberrel is érdemes lehet konzultálni, hogy megfelelő segítséget kapjunk a szituációban.

Fő az egészség!